Layar smartphone menyebabkan susah tidur

Sempat bingung kenapa saya tidak bisa tidur semalaman dan akhirnya misteri pun terpecahkan. Ketika browsing, saya menemukan fakta menarik, layar smartphone mengakibatkan pemaikainya sulit tidur. Tidak percaya akan fakta tersebut? Coba anda mainkan smartphone anda pada malam hari, rasa ngantuk anda tidak akan hilang tetapi anda akan sulit untuk tidur dan akhirnya begadang. Begadang tidak baik untuk kesehatan.

Berikut cara agar anda tidak larut dalam kebiasaan ini :
1. Jika sudah mengantuk jangan lagi mainkan smartphone anda kecuali ada hal mendesak. Pakailah smartphone anda seminimal mungkin sebelum memasuki jam tidur anda.
2. Masih belum mengantuk karena memaksakan memakai smartphone? Coba mandi air hangat. Mandi air hangat membuat tubuh anda relax dan mempermudah anda untuk tidur
3. Minum susu sebelum tidur. Walaupun mungkin anda sudah bukan anak TK, minumlah susu hangat sebelum tidur. Susu membantu anda memasuki fase tidur

Sekian dari saya. Kalau ada yang mau ditambahkan silahkan cantumkan di kolom komentar.

Mencoba diet untuk pertama kali

Saya adalah laki-laki berberat badan 120kg dan kebingungan untuk menurunkan berat badan, Sudah berbagai diet saya coba, tetapi hasilnya tidak terlalu bagus. Akhirnya saya mencoba sebuah diet bernama OCD(mungkin kalian sudah tau kan diet ini? ini dietnya Deddy Corbuzier).
Diet dilakukan dengan cara menerapkan jendela makan dalam sehari. Misalkan saja, jendela makan yang saya gunakan adalah 4 jam, jadi dalam sehari saya hanya boleh makan pada 4 jam itu saja. Saya menerapkan jendela makan 4 jam, jam makan saya hanya pada pukul 12,00 sampai dengan pukul 16.00, di luar jam tersebut tidak diperbolehkan mengkonsumsi kalori sedikitpun(hanya diperbolehkan meminum air putih di luar jam tersebut). Dalam minggu pertama saya bisa menurunkan 10kg berat badan.

Jika berminat untuk mencoba diet ini, anda bisa mengunjungi http://www.readyforfit.com

Sekian dari saya, semoga pengalaman saya ini bermanfaat.

Provider 4G yang paling disarankan?

Setahun belakangan ini 4G menanjak penggunaannya dikarenakan lebih banyak provider yang mengusung teknologi 4G. Tapi manakah provoder 4G yang paling bagus?

Menurut saya, bagus tidaknya tergantung dari berbagai banyak segi. Mari kita ulas keunggulan beberapa provider 4G dari berbagai segi :

1. Segi Lokasi(Tempat Anda Tinggal)

Bagus tidaknya jaringan 4G tergantung dari tempat tinggal anda. Misalkan saja saya di daerah Setia Budhi, Bandung, jaringan 4G Indosat disini tidak stabil walaupun menawarkan kecepatan koneksi yang cukup memuaskan. Dari segi lokasi, menurut saya Telkomsel lah yang paling unggul, dimana jaringannya tersebar di berbagai daerah dan memiliki koneksi yang bisa dibilang cukup stabil, tetapi koneksi stabil harus dibayar dengan harga paket internet yang bisa dibilang tidak murah.

2. Segi Harga Paket

Dari segi harga, menurut saya Indosat Ooredo(im3) lah yang menang. Terdapat promo pada indosat Ooredo, pembelian paket pertama diberikan kuota tambahan sebesar 10GB. DI pihak lain, ada Snartfren yang menawarkan koneksi 4G dengan harga yang variatif tetapi ramah di kantong mahasiswa, dengan harga berkisar 60-100rb anda sudah mendapatkan kuota internet yang lumayan banyak.

3. Segi Gadget/Perangkat

Banyak orang yang ingin hijrah dari 3G ke 4G, tetapi terhalangi oleh tidak mendukungnya perangkat mereka untuk 4G. Nah, dari segi perangkat, Smartfren mengungguli para pesaingnya. Smartfren banyak menawarkan promo modem/smartphone pada bundling perdana 4G mereka. Promo smartfren sangat ramah untuk konsumen yang belum memiliki perangkat yang mendukung 4G.

Mungkin itu saja menurut saya.

Berminat untuk berpindah ke 4G? Jika ada saran lain silahkan tuliskan pada kolom komentar.

Sulitnya Menjadi Pengisi Suara di Jepang

Industri animasi di Jepang bisa dibilang sukses meraih perhatian dunia, termasuk Indonesia, Film Animasi Jepang lebih dikenal dengan sebutan Anime. Pengisi Suara adalah salah satu hal penting dalam pembuatan Anime, pengisi suara memberikan kesan mendalam dan membuat karakter dalam Anime menjadi lebih hidup, bayangkan saja karakter Anime tanpa suara, kemungkinan besar tidak akan menarik sama sekali. Tapi taukah anda, sangat sulit untuk menjadi pengisi suara di Jepang, benyak persaingan untuk mendalami pekerjaan ini. Setiap tahun, ratusan ribu pendatang baru lahir dari sekolah-sekolah pengisi suara, ditambah lagi butuh beberapa tahun untuk bisa lulus dari sekolah pengisi suara. Setelah lulus pun, banyak dari mereka yang tidak mendapatkan peran sama sekali dikarenakan terlalu banyaknya lulusan dari sekolah pengisi suara, banyak di antara mereka yang akhirnya mencari pekerjaan sambilan karena tidak bisa menghidupi hanya dari penghasilan menjadi pengisi suara.
Bagaimana? Minat menjadi pengisi suara di Jepang? Sulit kan?